Ce să faci erecție prematură la bărbați. EXERCITII PENTRU ERECTIE | Ştiri | Libertatea | Libertatea

1. Nu se cunoaste cauza exacta a ejacularii premature.
2. Tratament Ejaculare Prematură - 4 Săptămâni. Fără Pastile De Potență
3. Ejacularea prematură apare atunci când un om ejaculează mai devreme în timpul actului sexual decât ar dori el sau partenerul său.
4. Pentru a face ca penisul să fie medicamentos
5. Ejaculare precoce - Sexolog Bucuresti
6. Ce pot face pentru ejaculare precoce (rapida)?
7. Ce este responsabil pentru o erecție

Sus Cele mai multe probleme sexuale ale barbatilor sunt psihogene Foarte putine au ca si cauza dereglari fiziologice autentice. Asa stand lucrurile, am decis sa detaliez in acest articol cauzele si mecanismele de functionare ale celor mai intalnite disfunctii sexuale la barbati.

Sa abordam mai intai problemele cu erectia In general, intr-o viata activa unde sunt foarte multi factori stresori, din cand in cand avem probleme cu functionalitatea, din toate punctele de vedere. Cateodata nu ne putem concentra, cateodata avem momente de neindemanare, ne pierdem controlul, ne infuriem, nu mai reusim sa dormim sau sa comunicam eficient.

Toate aceste efecte ale stresului se pot manifesta si pe plan sexual. Daca mai apare si consumul de alcool in exces, cu atat mai mult este posibil sa apara o problema de erectie, manifestata prin lipsa totala a erectiei sau pierderea ei pe parcursul actului sexual.

Dr. Bogdan Gușanu: cum se tratează disfuncția erectilă

Fiind doar un simptom al stresuluio urmare a circumstantelor de moment, prima oara cand erectia e cu probleme, ar trebui ca barbatul sa se gandeasca doar cum sa faca sa nu mai fie atat de stresat, obosit sau baut. Insa, foarte multi barbati se sperie si se gandesc ca au impotentaca au probleme mari.

Atunci li se infiripa in minte ideea ca o sa aiba probleme cu erectia si data viitoare, ca nu se vor descurca, ca vor avea un esec, ca se vor face de ras, ca este un semn de impotenta sexuala. Urmatoarea data cand incearca sa faca dragoste, aceste ganduri negative le vor veni automat in cap. Fiind ganduri puternic negative, vor genera emotii negative, de teama, anxietate sau panica.

Teama si panica ce să faci erecție prematură la bărbați incompatibile cu o buna erectie, cu o viata sexuala armonioasa. E greu sa ai erectie atunci cand mori de frica sau chiar cand ai o aparent mica teama In concluzie, initial perturbarea erectiei are ca si cauza stresul, oboseala sau excesul de alcool, ulterior cauza sta in mintea barbatului, deoarece i se face frica ca i se va intampla iar teama de esec.

Adaugă în coș Ca o parte a antrenamentului tau, o metoda mai eficienta de a iti creste controlul este sa cresti in mod treptat intensitatea senzatiilor de care ai parte. Poti sa faci acest lucru cu ajutorul unei partenere intelegatoare, dar eu am dezvoltat o metoda foarte eficienta de a simula cresterea nivelelor de senzatii in timpul antrenamentelor de unul singur.

Tot teama de esec sta la baza problemelor de erectie in cazul barbatilor care sufera de timiditate. Le recomand acestor barbati sa isi schimbe modul de viata intr-unul sanatos Ca sa scape de stres si anxietate le recomand sa apeleze la cateva sedinte de consiliere psihologica.

Asa vor intelege ce se intampla in mintea lor de sunt asa stresati, vor invata sa comunice intr-un mod mai eficient si isi vor insusi instrumente cu care sa isi controleze emotiile si sa se relaxeze. De mare ajutor poate fi mai multa miscare si mai multe ce să faci erecție prematură la bărbați distractive, recreative.

Evitarea exceselor de alcool, tutun si cafea pot ajuta foarte mult. Cuprins articol Salveaza articolul pentru mai tarziu Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.